Adipositas bedeutet «krankhaftes Übergewicht»
Dein Körper hat mit der Zeit grössere Reserven angesammelt, die nun als überschüssige Kilos auf Dir lasten. Dafür musst Du Dich nicht schämen. Wichtig ist jetzt, dass Du Hilfe annimmst und Schritt für Schritt den Weg in ein gesünderes Leben gehst. Hier erfährst Du mehr über Adipositas und was Du dagegen tun kannst.
BMI > 30
Von Adipositas spricht man, wenn der BMI grösser ist als 30.
BMI > 35
Ein BMI von über 35 gilt als schwere Adipositas.
Ist Dein BMI 30 oder höher? Du solltest Dich ärztlich untersuchen lassen!
Adipositas ist nicht nur starkes Übergewicht. Häufig treten gleichzeitig weitere gesundheitliche Beschwerden auf. Dazu zählen…
Hoher Blutdruck
Adipositas begünstigt die Entstehung von Bluthochdruck. Durch das zusätzliche Körpergewicht muss das Herz stärker arbeiten, um den Körper zu versorgen. Das kann zu dauerhaft erhöhtem Blutdruck führen und langfristig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.
Diabetes
Adipositas ist ein wesentlicher Risikofaktor für Typ-2-Diabetes. Zu viel Körperfett beeinträchtigt die Insulinwirkung und kann zu Insulinresistenz führen. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel dauerhaft – mit ernsthaften Folgen für Organe und Gefässe.
Schlafstörungen
Übergewicht kann die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen. Besonders häufig tritt Schlafapnoe auf – Atemaussetzer in der Nacht. Diese führen zu Unruhe, Tagesmüdigkeit und erhöhen das Risiko für weitere Erkrankungen.
Gelenkschmerzen
Zusätzliche Kilos belasten Gelenke dauerhaft. Besonders Knie, Hüften und Rücken leiden unter dem erhöhten Gewicht. Das kann zu Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und frühzeitigem Gelenkverschleiss führen.
Saures Aufstossen
Adipositas erhöht den Druck im Bauchraum. Das begünstigt, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückfliesst – sogenanntes Reflux. Die Folge ist häufiges, unangenehmes Aufstossen und Sodbrennen.
Geschwollene Beine
Übergewicht erschwert den venösen Rückfluss aus den Beinen. Die Folge: Flüssigkeit staut sich im Gewebe, was zu geschwollenen, schweren Beinen führen kann – besonders bei längerem Sitzen oder Stehen.
Unerfüllter Kinderwunsch
Adipositas kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Hormonelle Veränderungen stören bei Frauen den Eisprung und bei Männern die Spermienqualität. Ein unerfüllter Kinderwunsch ist daher häufig eine Folge von starkem Übergewicht.
Hohes Cholesterin
Adipositas beeinflusst den Fettstoffwechsel negativ. Häufig steigt dabei der Anteil an LDL-Cholesterin („schlechtes“ Cholesterin), während das schützende HDL sinkt. Das erhöht das Risiko für Arterienverkalkung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich.
Einsam und depressiv
Adipositas kann auch die Seele belasten. Viele Betroffene fühlen sich ausgegrenzt, schämen sich oder ziehen sich zurück. Das Risiko für depressive Verstimmungen und soziale Isolation steigt – ein Teufelskreis, der alleine schwer zu durchbrechen ist.
Was Du gegen Adipositas tun kannst
Adipositas ist eine Krankheit, die behandelt werden muss. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Um herauszufinden, welche davon für Dich am besten ist, musst Du Dich ärztlich untersuchen lassen.
Wende Dich an Deine Hausärztin/Deinen Hausarzt.
Er/sie wird Dir erklären, welche Untersuchungen und Tests notwendig sind, um herauszufinden, welche Auswirkungen das Übergewicht bereits auf Deine Gesundheit hat.
Du entscheidest
Du überlegst Dir, ob Du mit dem vorgeschlagenen Vorgehen einverstanden bist.
Deine nächsten Schritte
Untersuchungsergebnisse
Anhand der Untersuchungsergebnisse kann Deine Hausärztin/Dein Hausarzt Dir geeignete Therapiemöglichkeiten vorschlagen. Dazu kann auch gehören, dass Du für die Behandlung und Betreuung durch Spezialist:innen in ein Adipositaszentrum überwiesen wirst.
Behandlungsplan
Deine Hausärztin/Dein Hausarzt oder die Spezialist:innen im Adipositas-Zentrum erstellen Deinen individuellen Behandlungsplan und helfen Dir, mit medizinischer Unterstützung abzunehmen.
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Unser medizinisches Angebot zur Behandlung von Adipositas
Zur Behandlung von Adipositas gibt es verschiedene Möglichkeiten. Im Adipositas-Netzwerk bieten wir unseren Patient:innen nicht-operative Therapien und die Operation zur Übergewichtsreduktion.
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