Übergewicht bedeutet, dass Du für Deine Körpergrösse zu schwer bist.
Du isst mehr, als Dein Körper braucht. Dadurch haben sich mit der Zeit Reserven angesammelt, die Du nun als Übergewicht mit Dir herumträgst. Wichtig ist jetzt, das Übergewicht zu stoppen und Schritt zu Schritt zu reduzieren. Hier erfährst Du, warum das wichtig ist und was Du gegen das Übergewicht tun kannst.
BMI 25-29.9
Von Übergewicht spricht man bei einem BMI von 25-29.9.
BMI > 35
Ein BMI ab 30 gilt als Adipositas.
Ist Dein BMI 25 oder höher? Du solltest Dich ärztlich untersuchen lassen!
Ist Übergewicht schlimm?
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Übergewicht schränkt ein.
Du kannst Dich nicht so gut bewegen, kommst schneller aus der Puste und kannst Deine Arbeit, Deine Hobbies und Freizeitaktivitäten vielleicht nicht mehr so wie früher ausüben.
🏥
Übergewicht macht krank.
Es schadet den Gelenken und erhöht das Risiko für verschiedene Krankheiten, wie Bluthochdruck, Diabetes oder Krebs.
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Adipositas-Gefahr
Aus Übergewicht kann Adipositas werden, wenn die Zahl der überschüssigen Kilos weiter steigt.
Je höher das Übergewicht, desto grösser wird die Belastung für den Körper.
Was Du gegen Übergewicht tun kannst
Übergewicht ist die Vorstufe von Adipositas. Wende Dich bitte an Deinen Hausarzt/Deine Hausärztin. Lass Dich von ihm/ihr untersuchen und Dir erklären, wie und mit wessen medizinischer Unterstützung Du abnehmen kannst. Mach den ersten Schritt!
Wende Dich an Deine Hausärztin/Deinen Hausarzt.
Er/sie wird Dir erklären, welche Untersuchungen und Tests notwendig sind, um herauszufinden, welche Auswirkungen das Übergewicht bereits auf Deine Gesundheit hat.
Du entscheidest
Du überlegst Dir, ob Du mit dem vorgeschlagenen Vorgehen einverstanden bist.
Deine nächsten Schritte
Untersuchungsergebnisse
Anhand der Untersuchungsergebnisse kann Deine Hausärztin/Dein Hausarzt Dir geeignete Therapiemöglichkeiten vorschlagen. Dazu kann auch gehören, dass Du für die Behandlung und Betreuung durch Spezialist:innen in ein Adipositaszentrum überwiesen wirst.
Behandlungsplan
Deine Hausärztin/Dein Hausarzt oder die Spezialist:innen im Adipositas-Zentrum erstellen Deinen individuellen Behandlungsplan und helfen Dir, mit medizinischer Unterstützung abzunehmen.
Adipositas-Zentren in Deiner Nähe
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Unser medizinisches Angebot zur Behandlung von Adipositas
Zur Behandlung von Adipositas gibt es verschiedene Möglichkeiten. Im Adipositas-Netzwerk bieten wir unseren Patient:innen nicht-operative Therapien und die Operation zur Übergewichtsreduktion.
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